Depressão

Depressão não é tristeza. Depressão é uma doença e como toda doença precisa de tratamento. É um transtorno afetivo que se caracteriza por uma tristeza intensa e de longa duração. Estima-se que aproximadamente 350 milhões de pessoas sejam atingidas por diferentes tipos de depressão em todo o mundo.

Todos nós temos nossos altos e baixos no nosso humor. A tristeza é uma reação normal às situações de vida principalmente quando ocorrem perdas, decepções e derrotas.

Mas a depressão é diferente da tristeza normal ou da simples desmotivação. A depressão prejudica as atividades do seu dia-a-dia, interferindo na sua capacidade de trabalhar, estudar, concentrar-se, comer, dormir e principalmente se divertir. São observados sentimentos de desamparo, desesperança, inutilidade, exaustão. Mas o principal sintoma é a negação em participar de atividades que normalmente gostava muito de fazer.

Para entender melhor, separamos alguns dos principais sintomas:

– Falta de vontade de fazer atividades que antes eram prazerosas;

– Falta de motivação;

– Medos que antes não existiam;

– Dificuldade de concentração, raciocínio lento e esquecimento;

– Perda ou aumento de apetite;

– Insônia ou dormir demais;

– Alto grau de pessimismo;

– Insegurança exagerada;

– Sensação de vazio;

– Irritabilidade;

– Ansiedade exagerada;

– Angústia.

Na dúvida, procure um especialista para obter um diagnóstico e tratamento corretos.