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Dr. Douglas Borges

Controle sua Ansiedade com apoio profissional.

Psicólogo Douglas Borges

CRP/PR 08-21013 · CRP/SC 12-13884

 

Psicologia, Orientação Psicológica, Avaliação Psicológica, Psicoterapia e Consultoria Psicológica Empresarial (Assessoria em Psicologia e Comportamento Humano).

 

Tem experiência clínica em Centro de Atenção Psicossocial e Comunidade Terapêutica, para tratamento e recuperação de dependentes químicos (dependentes de drogas) e alcoolismo.

 

No consultório, tem prática no tratamento de transtornos obsessivo-compulsivo (TOC), ansiedade, depressão, transtornos alimentares e de personalidade.

 

Atende adolescentes, adultos, idosos, famílias e casais.

 

Trabalha com várias abordagens teóricas, dentre elas a Terapia Cognitiva Comportamental, a Analítica e a Psicanalítica.

 

Nas empresas atua na área de Consultoria e Assessoria em Psicologia Empresarial.

Conheça o trabalho

Psicologia

Pesquisa e estuda o comportamento humano, suas emoções e como cada pessoa interage uma com as outras utilizando essas emoções, buscando sempre o melhor bem estar mental e físico.

Orientação Psicológica Individual

Com este auxílio é possível:

✓ Resolver conflitos;
✓ Resolver problemas pessoais ou profissionais;
✓ Refletir sobre os sentimentos;
✓ Conquistar Autoconfiança;
✓ Ter equilíbrio e inteligência emocional;
✓ Construir diálogos empáticos em qualquer ambiente (pessoal ou profissional);
✓ Equilibrar a ansiedade;
✓ Vencer os medos;
✓ Vencer a angústia;
✓ Ressignificar problemas e encontrar soluções.

Psicoterapia

A Psicoterapia é uma técnica psicológica para terapia, onde o atendimento é realizado por meio de “sessões de terapia” de aproximadamente 50 minutos e normalmente tem intervalos de 7 a 15 dias entre uma sessão e outra.

São analisados assuntos de ordem psicológica, emocionais e pessoais, seguem uma sequência e podem ser melhor separados para a análise de cada assunto.

A Psicoterapia tem o intuito de analisar, promover as alterações de comportamento ou aceitação das situações que não podem ser mudadas. Mas para isso é preciso aumentar o autoconhecimento.
Não há um prazo para duração do tratamento, pois tudo depende da demanda (questões) de cada paciente.

Orientação Psicológica para os Pais

Por meio de abordagens psicoterapêuticas e psicoeducativas, a OPP, tem como objetivo  sanar as principais dúvidas dos pais em relação aos filhos, quanto ao uso e abuso de álcool  e drogas, transtornos mentais, educação escolar e dificuldades do desenvolvimento.

“Vocês não estão sozinhos “.

Análise de Perfil Comportamental (APC)

A APC é uma análise de compatibilidade do perfil emocional do colaborador/candidato (obtida por meio de Teste Psicológico de Personalidade – 30 fatores) em comparação com as expectativas do Gestor (obtida através da Engenharia de Assessment). Um para a vaga específica na empresa.

Palestras sobre “Como controlar a Ansiedade”

Combinando conteúdos práticos e ferramentas exclusivas usadas em orientações psicológicas, conheça às técnicas para controlar a Ansiedade. No evento/palestra/treinamento “Como controlar a Ansiedade” ministrado pelo Dr. Douglas Borges você participará de momentos incríveis para buscar o melhor gerenciamento das emoções e ressignificar crenças e conceitos negativos.

Também é abordado assuntos sobre relacionamentos pessoais, trabalho, dinheiro e muito mais.

Conteúdos

Análise dos pensamentos

Uma das melhores formas de diminuir a ansiedade, a depressão e ter um melhor desenvolvimento emocional é identificar os padrões de pensamentos, principalmente os padrões de pensamentos negativos. 

A analogia do “bonequinho”

Imagine que dentro da sua cabeça existe um “bonequinho”

Ele fica em uma sala, sem portas e janelas, apenas observando uma pequena lâmpada e um grande botão vermelho.

É possível ter depressão e ansiedade ao mesmo tempo?

Depressão e ansiedade não são a mesma coisa, mas são transtornos mentais que podem ser apresentados ao mesmo tempo.

Quer saber mais? Leia o conteúdo completo

Você está disposto a ser uma pessoa melhor neste novo ano?

O ano novo significa vida nova? Muitas pessoas nessa época fazem grandes listas de metas e objetivos para serem alcançados nos próximos 365 dias. Mas quantas delas esquecem dessas metas?

Você deseja ter maior prosperidade no ano que se inicia?

Quais os seus valores e como listá-los?

Anteriormente aqui no blog, eu contextualizei para vocês o significado de Energia Vital e como administrá-la. Se você leu, sabe que para poder viver com menos estresse e mais energia, é necessário listar os seus Valores conforme a prioridade pessoal.

Perfil Emocional – Descubra como desenvolver sua QE

Hoje, a Inteligência Emocional é um grande diferencial e se faz cada vez mais necessária tanto na vida pessoal quanto profissional. Você sabe se é inteligente emocionalmente?

Contatos

Psicólogo União da Vitória/PR, Porto União/SC e cidades da região.

Clínica Iluminary

Rua Germano Unger, 20 · Esquina com Rua Lauro Muller · Bairro Cidade Nova

Porto União · SC

Observação: próximo a Padaria Muller

 

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Informações e agendamentos

 

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